Низькокалорійний десерт — це та страва, якою можна себе порадувати навіть тоді, коли ви сидите на дієті . Він справжній порятунок для любителів солодкого , які турбуються про свою фігуру.

Тому редакція  вирішила поділитися легким рецептом надзвичайно смачного та корисного десерту. При приготуванні цієї страви вам навіть цукор не потрібно використовувати. Всього 4 інгредієнти — і повітряні ласощі готові!

Низькокалорійний сирний десерт: інструкція з приготування

Ця страва – чудовий варіант як для сніданку, так і для простого чаювання. Адже він дуже поживний та ситний. До того ж такий десерт виграшно виглядатиме і на святковому столі . Обов’язково візьміть цей рецепт на замітку.

складові

Желатин 15 г Вода 100 мл Сир 400 г Банан 2 шт.

Приготування

1. У 100 мл води розмішуємо желатин до його розчинення.
2. Очищаємо банани від шкірки та додаємо їх до сиру.
3. Ретельно перебиваємо все блендером.
4. До перебитого сиру з бананом додаємо желатин.
5. Виливаємо отриману масу у форму, накриваємо її харчовою плівкою та відправляємо у холодильник на 3–4 години.

Ось найніжніший десерт і готовий! Перед подачею його можна прикрасити 

тертим шоколадом . Так виходить набагато смачніше. Цей десерт, що тане в роті, неодмінно сподобається всім членам вашої родини. А найголовніше те, що це смачно, і корисно. Просто ідеально! Тому швидше біжіть до магазину за сиром та бананами, щоб побалувати своїх рідних цим повітряним десертом. Повірте, вони неодмінно благатимуть вас про добавку.