У цій статті будемо готувати смачну скумбрію в гірчичному соусі.
Про це пише Мій Світ, за матеріалами Наука і правда
Для приготування риби вам знадобиться:
- скумбрія – 2 штучки;
- гірчиця – 2,.5 столових ложки;
- соєвий соус – 3,5 столових ложки;
- цибуля – 1 головка;
- майонез – 2 столових ложки;
- приправи, зелень – за смаком і бажанням.
Приготування
Очистіть скумбрію від нутрощів, добре промийте під проточною водою. Потім наріжте порційними шматочками.
Цибулю наріжте як вам зручно. Можна для того, щоб красиво виглядало при подачі викласти цибулю півкільцями.
Щоб приготувати соус змішайте по рецепту: майонез + гірчицю + соєвий соус. Перемішайте.
Тепер відправте рибу в холодильник маринуватися в тільки що приготованому соусі.
Через 25 хвилин ставимо рибу в розігріту духовку запікатися. Температура – 180 градусів. Приблизно 28-30 хвилин. До золотистої скоринки.
Дуже смачно подати ніжну скумбрію зі свіжою зеленню і вашим улюбленим гарніром.
Приємного апетиту і гарного дня!
Наші інші сайти
- Відкрийте для себе смачні та корисні рецепти для підтримки здоров’я і гарного самопочуття! Готуйте легко, живіть активно.
- Корисні поради для щоденного життя! Від лайфхаків до порад з догляду за домом та здоров’ям – відкрийте прості рішення для будь-яких ситуацій.
- Ідеальний онлайн-журнал для сучасних жінок! Поради щодо краси, здоров’я, стосунків і стилю життя – усе, що потрібно для натхнення й гармонії.
- Рецепти для здоров’я та натхнення! Традиційні українські страви, поради для здорового харчування та цікаві ідеї для вашого щоденного життя.